往往是家属要我们给他出主意,或者要求上门服务,下面谈谈有关问题: 每个人都希望自己心理健康,但现实当中始终不可避免的要承受各种各样的压力,并不是所有人应对压力的机制都有足够的完善,在自己的性格里面往往会有这样那样的缺陷或不足,为人处事、思考方式往往会有偏差,有些自己能意识的到,有些自己意识不到,这就需要第三方(专业咨询师)来导航,用他人得眼光、从社会的角度来看看自己,通过咨询可以更加清楚的认识自己,完善自我,也就能够更好的成就未来,让前途更加辉煌。 心理咨询的对象可以是心理正常的人,用来提升自己、完善自我、成就未来。 由于对心理问题的认识在大众当中有很大差异,有些人是想提升自己的品味,提高竞争力,在社会中找到自己合适的位置来咨询的,有的人是为自己的职业生涯规划来咨询的,有的人是因为人际关系紧张、难以面对现实而来的,有的人则是因为出现了难于自制的思维,焦虑、恐惧、抑郁、失眠,甚至是幻觉、妄想等而来。 不管怎样,能够知道自己的需要会主动来咨询,都是件好事,始终自己是受益者,甚至是终身受益。另外一种情况很多见,就是当事人自己根本没有意识到自己需要咨询,而周围人已经早就意识到其问题了,甚至有一定的严重性了,当事人不急,周围人(亲人)着急,怎么办? 根据我们的经验,对待这类人(或情况)注意以下策略能取得较好的效果。 1。首先关心体贴当事人,取得他(她)的信任,改善关系是进一步工作的基础。 2。以商量的口气以其谈话,尊重对方,真诚互动,站在对方的角度考虑问题,以情感人,切忌强迫、命令的方式。 3.当事人往往会有自己的一些看法,虽然不一定好或正确,但为了取得他的信任,可以暂时顺从他,转换一下方式来让他理解自己的问题。 4.如果当事人有某些需求时,不妨答应尽量满足其要求,但对其提一些条件,那就是自己事先设计好的线路,如去咨询等等。 5.直接指出其目前状态的危害,施加些压力要其配合,告诉他会有那些好的结果,将来会得到某些方面的益处,否则将会有哪些不良影响甚至危害。 6.给出几条路供其选择,必选其一,别无它途,引导其向我们所希望的方向走,在一定的压力之下,一般会更好的配合。下面是一段常用的说话用来劝不合作的人(供参考) (称呼)xx:今天我们希望能够坐下来谈点事,最近外面有些人对你有些看法,不知道你有没有意识到自己的言行已经出位,工作和生活已经受到影响,也许你很烦,到底出什么问题了?有些什么想法?能不能讲出来,我们共同与你分析,想办法,如果你有困难,我们会尽量帮助你解决,如果把自己封闭起来的话,不但不解决问题,还会令问题越来越多,越来越难解决。 不管你有什么烦恼,不论你怎样想,我们都希望帮助你,希望你与我们配合,把心中一些不如意、不愉快的东西都清扫出去,承认问题、正视问题是聪明、智慧的表现,能够迈出一步给自己机会,就是希望所在,我们所做的一切都是为了你好,为了你能够更好的处理周围关系,为了你能够有更好的发展,让家庭、工作都有进步,相信你能够勇敢的面对现实,不回避矛盾。背着个包袱走路,沉甸甸的,很辛苦。 我们每个人都有自己的不足和缺陷,也都有自己的优势和擅长方面,在面对社会和处理各种各样的问题时,自己的性格、为人处事方式、思考方式都会表现出来,如果一个人总是失败和挫折,总是不顺,除了在客观上找原因外,好好的反省一下自己很有必要,为什么受伤的总是自己?将来怎么办?人要认识自己并不是那么容易,长期以来形成的习惯、模式或方式,在面对问题或做决策时往往自然的表现出来,自觉、不自觉的影响自己的言行,自己本身很难发现会有什么不妥或不足,但站在旁人的角度,以他人的眼光来看,往往会发现一些问题。为了提升自己,就需要多些与他人交流,逐步完善自己,以便更好的适应社会。
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